Sophie Bernadet, sophrologue certifiée Paris 16
Sophrologie à Paris 16

Sophie Bernadet, Sophrologie & Hypnose à Paris 16

 
 

Dream Machine cabinet Paris 16

Une expérience unique avec la Dream Machine

J’ai souhaité proposer des séances à  tout ceux d’entre vous qui souhaitent expérimenter les états de conscience élargie d'une façon novatrice et fascinante,  avec la certitude de se laisser emmener vers ces états de conscience, naturellement, et sans la pratique régulière que requièrent les disciplines telles que l'hypnose, la méditation ou la sophrologie.

C’est pour eux que j’ai développé une offre de photo stimulation avec la Dream Machine.
 

 

Qu’est-ce que la Dream Machine ?

La Dream Machine est une lampe à leds à effet stroboscopique dont les lumières rythmées stimulent les nerfs optiques à travers vos paupières closes.
 

Immergé dans les rythmes proposés par la lumière, l'activité électrique de votre cerveau se synchronise, ce qui ouvre la porte à des états élargis de conscience. Et c'est dans ces états de conscience que vous explorez des territoires inexplorés ou peu accessibles.

Coupé de vos repères sensoriels habituels, vous faites l'expérience d'un nouveau type de perception.

Vous n’avez rien à faire, aucun entrainement particulier n’est nécessaire.

La Dream Machine a été développée par une école d’hypnose de premier plan, pour permettre à chacun d’expérimenter facilement, rapidement et sans entrainement, les différents états de conscience du cerveau.

Ses concepteurs ont été lauréats du concours Lépine en mai 2022, médaille de bronze, pour cette machine couplée à une cinquantaine de programmes, variant en intensité, durée, immersion sonore.

Vos besoins, vos attentes

Le premier bénéfice immédiat est visuel. Dès la session de découverte, laissez-vous emporter et contemplez les formes, couleurs et mouvements fascinants créés par votre cerveau et qui se présentent à vous.

Une séance apporte surtout les bénéfices induits par  les états de conscience élargis.

La photo stimulation aide ainsi à calmer l'hyper activité mentale, apaise les pensées, stimule la créativité. Elle facilite l'endormissement, contribue à rendre le sommeil plus profond. Elle accompagne l'esprit vers des états qui permettent des expériences oniriques. Elle vous amène vers un état de profonde détente, de relaxation. Elle peut également vous apporter de l'énergie, du dynamisme.

Une cinquantaine de réglages me permettent en effet les ondes lumineuses à la fréquence correspondant à votre besoin du moment; et surtout, je vous guide vers la formulation de ce que vous attendez de cette séance, pour que vous embarquiez dans ce voyage dans les dispositions qui vous permettront une expérience à la hauteur de vos attentes.

 

La Dream Machine est déconseillée aux personnes souffrant de pathologies psychiatriques ou neurologiques, aux femmes enceintes, aux enfants.

Déroulé d'une séance avec la Dream Machine

Nous débutons par un temps d'échange qui nous permet d'évoquer ce que vous attendez de votre séance, l'expérience que vous souhaitez vivre, les questions que vous vous posez.

Confortablement installé, assis ou allongé, vous fermez les yeux et la photo stimulation débute, en musique si vous le souhaitez.

Si c'est votre première séance, vous expérimentez tout d'abord le mode "découverte", de quelques minutes. Nous pourrons ensuite enchainer avec des sessions un peu plus longues, un peu plus intensives.

Je reste présente à vos côtés pendant toute la session pour vous accompagner, vous guider dans votre expérience. 

Puis vous prenez le temps qu'il vous faut pour "revenir" de la séance, et je vous inviterai alors à exprimer vos ressentis, physiques, mentaux et émotionnels, les changements que vous avez perçus :  la verbalisation vous permettra de fixer l'expérience.

 

Formée par les concepteurs de l'appareil, utilisatrice à titre personnelle de la Dream Machine, je mets à votre disposition toute mon expertise pour vous faire vivre un voyage hors du commun.

Comment ça marche?

L’influx nerveux du cerveau fonctionne selon une certaine cohérence et un certain rythme.  Les ondes cérébrales correspondantes se définissent en cinq catégories :

  • Les ondes Delta sont les plus lentes et correspondent au sommeil profond ou à la méditation intense. Nous n’avons pas la conscience de l’environnement ni la conscience du temps,
  • Les ondes Thêta correspondent à un état de relaxation intense et de méditation profonde, entre veille et sommeil,
  • Les ondes Alpha correspondent à un état de relaxation léger, de calme, à des sensations de bien-être,
  • Les ondes Bêta correspondant à l’état de conscience « normal » ou « ordinaire » permettant l’action, le travail, la concentration, la prise de décision… toutes les phases d’activités courantes voir intenses de la journée,
  • Les ondes Gamma sont les ondes de la pensée, de la haute activité mentale.

La Dream Machine permet à votre cerveau, en se synchronisant automatiquement et raidement aux pulsations visuelles de la machine, de se mettre au niveau de conscience souhaité.

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