Sophie Bernadet, sophrologue certifiée Paris 16
Sophrologie à Paris 16

Sophie Bernadet, Sophrologie & Hypnose à Paris 16

 
 

Sophie Bernadet

Sophrologue certifiée
Praticienne en hypnose
Praticienne en photo stimulation

28 Rue Scheffer
75116 Paris
France

SIRET: 91394300700017

Sophrologue certifiée,  praticienne en hypnose ericksonienne, je mets toutes mes compétences et mon expérience au service de votre mieux-être.

Diplômée de l'enseignement supérieur, riche de mon expérience de vie et d'une carrière dans les secteurs public et privé, je suis parfaitement à même de comprendre vos problématiques et de vous accompagner dans leur résolution.

Alors ne laissez pas le stress, les troubles du sommeil, un manque de confiance en vous, des comportements limitants .... vous gâcher la vie, car des outils existent et je suis ici pour vous aider.

Je vous accueillerai avec plaisir dans mon cabinet, spécialement aménagé pour être clair, épuré, sécurisant. Je l'ai aménagé pour que vous vous y sentiez bien.

Parce que ces sujets me tiennent particulièrement à coeur,

 

Et aussi....

Vous avez envie d'essayer les états de conscience élargis de façon rapide, novatrice, pour atteindre un objectif ciblé? Vous détendre, rêver, vous dynamiser?

Praticienne en photo stimulation, je vous propose d'essayer la Dream Machine, pour une ou plusieurs séances fascinantes.

 

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Sophrologie de saison : les fêtes de fin d'année

Les fêtes de fin d'année ne sont pas toujours synonymes de joie.

A rebours des discours ambiants sur la magie de cette période, beaucoup se sentent submergés par des émotions pesantes.

Si tel est votre cas, ne vous laissez pas envahir par le blues.
 

Je vous propose un accompagnement "express" à un prix spécial Noël un entretien téléphonique pour cibler vos besoins, puis 3 séances en Cabinet,  pour apprendre à gérer vos émotions et profiter de cette période,

Faîtes-vous ce cadeau, ou offrez le à vos proches!

Ressources

 

Livres  -  sans hiérarchie ni chronologie, et seulement mes essentiels.

  • C. André : "Imparfait, libre et heureux", "Psychologie de la peur : craintes, angoisses et phobies"
  • C. G. Jung : "L'homme et ses symboles", "le Livre rouge".
  • S. Freud : "De l'interprétation des rêves", "Psychopathologie de la vie quotidienne".
  • J.P. Vidal : "L'énéagramme"
  • J. Grinder et R. Bandler : "Transe-formation"

Formations

  • L'ESCP, après une prépa au lycée Carnot.
  • Sophrologie : l'Institut Français de Sophrologie, IFS
  • Hypnose ericksonienne, PNL et inductions rapides : Sophrenzen
  • Psycho-pathologie, Dream Machine : l'Arche

Podcasts

  • S. Dehaene au Collège de France et sur France-Culture : les neurosciences expliquées par l'un des ses brillants chercheurs.
  • Psynapse : PNL, hypnose, énéagrammes, exposés, exercices, réfléxions ... autour de la conscience et de l'inconscient.
  • Les cafés publics de K. Fienel : des séances d'hypnoses en public et commentées.
  • Dr G. Fond, psychiatre praticien, PhD de neuroimmunopharmacologie : les liens entre l'alimentation, le mode de vie et la santé mentale. Passionnant.

 

Engagement associatif bénévole

SOS Sophro : permanences téléphoniques pour une écoute bienveillante et l'animation d'exercices de sophrologie.

Auxiliaire des aveugles :  aides pour es actes de la vie quoptidienne.

Fondation Arc pour la recherche contre le cancer : membre du Comité d'audit.

 

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Témoignages

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philippe var

Publié le 14 Novembre 2024

Sur les recommandations de mon médecin, je suis allé consulter un sophrologue. En cherchant sur internet et après consultation des avis, j'ai pris rendez-vous avec Mme Bernadet. Les consultations se sont révélées très efficaces pour mieux gérer mon stress. Je poursuis les consultations avec elle.

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Réponse de Sophie Bernadet

Merci Philippe pour votre engagement lors de nos séances et ce témoignage! bien à vous Sophie

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Odile

Publié le 09 Novembre 2024

Sophrologue confirmée qui m a permis de retrouver un sommeil réparateur et une harmonie. Je recommande vivement.

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Réponse de Sophie Bernadet

Merci Odile, portez-vous bien, je reste à votre disposition. Cordialement Sophie

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Anne Gerardin

Publié le 21 Juillet 2024

Je connais Sophie de longue date et apprécie sa qualité d’écoute et compréhension fine des mécanismes humains. Elle est intervenue avec succès auprès de proches sur des sujets de confiance, gestion du stress et prise de parole en public. Son expérience de vie et son parcours professionnel lui permettent d’intervenir avec justesse et efficacité tant auprès d’étudiants / jeunes adultes que de professionnels expérimentés.

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Réponse de Sophie Bernadet

Merci Anne pour ce beau témoignage ! Bien amicalement, Sophie

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Guylaine ASSAF

Publié le 25 Mai 2024

Sophie est très bienveillante et professionnelle. Elle met tout son cœur dans son travail et pratique les séances avec beaucoup d'éthique. Après chaque séance, Sophie envoie le compte rendu pour pratiquer les exercices. C'est une excellente sophrologue

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Réponse de Sophie Bernadet

Merci Guylaine pour votre témoignage qui me touche beaucoup! Bien à vous Sophie

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Abdisalan med Dheeg

Publié le 29 Mars 2024

Réponse de Sophie Bernadet

Bonsoir Monsieur, je ne comprends pas cette note étant donné que nous ne nous connaissons pas.

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Valerie Sohier (Sophrologue)

Publié le 26 Janvier 2024

Merci Sophie pour votre accompagnement qui m a permis de pouvoir gérer mon stress au quotidien. Je recommande Sophie pour son professionnalisme, sa bienveillance, son écoute. Valérie

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Réponse de Sophie Bernadet

bonjour Valérie. Merci pour votre retour, je vous souhaite une bonne continuation et je reste à votre disposition si besoin. Bien amicalement, Sophie

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Frédérique BRISSET

Publié le 21 Janvier 2024

Sophie a une grande qualité d'écoute et est "orientée résultats". Sa bienveillance et la qualité de sa pratique m'ont vraiment aidée à aborder plus sereinement une étape critique de ma vie. Frédérique Brisset

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Réponse de Sophie Bernadet

Bonjour Frédérique, c'est exactement cela : le but est que les séances soient efficaces. Je vous remercie pour ce témoignage. Bien à vous. Sophie

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Alexandra Langlois

Publié le 14 Janvier 2024

Sophie m'a accompagnée pour une phobie qui me polluait la vie depuis des années.. Elle m'a accompagnée de façon très professionnelle et rigoureuse. Les résultats sont tangibles et sa méthode est efficace. J'ai aussi beaucoup apprécié sa bienveillance, sa voix et douceur. Je vous la recommande sans hésiter !

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Réponse de Sophie Bernadet

Merci Alexandra pour ce retour. Je suis très contente de vous avoir libérée de ce poids!

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Clarence Lemaitre

Publié le 01 Janvier 2024

Première expérience de sophrologie très réussie. J'ai beaucoup apprécié les techniques d'apprentissage de relaxation et ai pu rapidement les mettre en pratique. Très utile au quotidien. Merci pour votre écoute et vos bons conseils.

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Réponse de Sophie Bernadet

Merci pour ce retour Clarence. Je suis ravie que vous ayiez profité pleinement de cet accompagnement. Bien à vous. Sophie.

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Julie Bernadet

Publié le 27 Décembre 2023

J ai fait un accompagnement de sophrologie (en visio) qui m a fait beaucoup de bien pour la gestion du stress. Merci Sophie !

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Réponse de Sophie Bernadet

Bonsoir Julie, merci pour ce témoignage! ça a été un plaisir de vous accompagner. cordialement, Sophie.

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Clémence Lemercier

Publié le 26 Décembre 2023

J’ai fait appel à Sophie dans l’optique d’améliorer la qualité de mon sommeil et les résultats furent immédiat! Je m’endors beaucoup plus rapidement et me réveille plus reposée. Par ailleurs la douceur et la voix agréable de Sophie sont très apaisantes et contribuent à créer une atmosphère relaxante et sereine au sein de son cabinet. Je reviendrai et je recommande!

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Réponse de Sophie Bernadet

Merci Clémence! Je suis ravie de t’avoir aidée. Bonne continuation dans tes études. Sophie.

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Stéphan BOYER

Publié le 22 Décembre 2023

Sophie m’a aidé à aborder positivement une période compliquée de ma vie. Je lui en suis vraiment très reconnaissant et vous la conseille vivement. La prochaine fois j’essaierai l’hypnose. Stéphan

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Réponse de Sophie Bernadet

Merci Stephan pour ce témoignage! Portez vous bien, je reste à disposition si besoin. Sophie.

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Informations pratiques

Accès

Sophie Bernadet

28 Rue Scheffer
75116 Paris
France

+33 6 80 00 10 25

SIRET: 91394300700017

Horaires

Lundi 9h - 20h
Mardi 9h - 20h
Mercredi 9h - 20h
Jeudi 9h - 20h
Vendredi 9h - 19h
Samedi 9h - 19h
Dimanche Fermé

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